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【课程论文】浅议一例大学生人际交往敏感的心理咨询案例报告(论文参考资料)

星级: ★★★★★ 期刊: 《社会心理科学》作者:姚晓琳浏览量:6250 论文级别:优秀本章主题:情绪和信念原创论文: 5156论文网更新时间:12-15审核稿件编辑:Payne本文版权归属:www.5156chinese.cn 分享次数:4246 评论次数: 3042

导读:怎么写作好情绪和信念相关方面的论文。本篇一例大学生人际交往敏感的心理咨询案例报告中的相关论文的开题报告怎么写希望会对你的写作带来参考帮助以解你的写作忧愁。

(成都中医药大学第二临床医学院,成都 611137)

摘 要:人际交往障碍是大学生常见的心理问题.本文详细介绍了一例大学生人际交往敏感的心理咨询案例报告.求助者表现出了情绪低落、心情压抑、失眠等问题,内心痛苦前来咨询,诊断为一般心理问题.采用合理情绪疗法改变求助者的错误认知,经过 4次咨询,基本达到了预期目标,能正常轻松地生活和学习.

关键词:人际交往敏感 合理情绪疗法 鼓励法

1。一般资料

1。1一般情况

刘某,女,22岁,成都某高校大二学生,身高160cm左右,体态正常,从甘肃到成都求学,成绩优异,性格内向.父母务农,家庭经济情况不好,父母无人格障碍和其它神经症性障碍,家族无精神疾病历史.

1。2个人成长史

家中有一妹妹,母亲体弱多病,无劳动能力,由于自己和妹妹都读大学.学费靠父亲在外打工和家境富裕的舅舅承担,本人比较聪明,反应快,记忆力强,从小听话,但性格内向,不爱说话,自卑感较强,特别爱面子.自读书以来成绩一直很好,老师也比较喜欢.上大学后成绩中上等,与同学关系一般,朋友不多,没有特别的兴趣、爱好,无聊时喜欢上网、听音乐.

2。主诉和个人陈述

主诉:我挺害怕与人说话,交往,同别人讲话时总担心自己说错话被别人笑话,我也很在意别人对我的看法.尤其是最近一段时间,学习时注意力老是分散,经常感觉到心烦意乱的,很郁闷、孤独,晚上经常失眠.

个人陈述:家里情况不好,觉得父母不容易,想取得好成绩使父母感到欣慰.小学到初中成绩都很好,都是老师的宠儿,父母骄傲的资本.考高中时由于发挥失常,被分到普通高中,觉得很对不起父母.于是更加刻苦努力,把所有的精力都用在学习上,很少参加集体活动和与人交往.尽管学习成绩很优秀,一直是全校前十名,但和同学关系很一般,独来独往,朋友很少.进入大学后,我有时也很想参加社团活动,但又觉得自己口才不好,同时也担心同学会不喜欢我.与同学意见不一致时,我不敢去反驳,很在意别人对自己的看法.一个月前,一次体育课上,由于用力过猛,不小心将裤裆撕破,同学们哄堂大笑,还有很多男生,我当时就脸红了,恨不得找个地缝钻下去.我觉得自己好没面子,好丢脸.我是一个很认真的人,怎么能犯这么白痴的错误呢?大家以后肯定觉得我很蠢.晚上翻来覆去睡不着,胡思乱想,心情压抑,情绪低落,总想着那天的事,白天精神状态不佳,担心大家提起那件事情,真是感觉没脸见人.由于状态不好,影响了学习效果,马上就要考试了,心里非常着急,也非常痛苦,所以犹豫再三、决定前来学校心理中心求助.

3。咨询师观察

初诊时,求助者衣着干净整齐,说话有礼貌,声音较低,表情有点不自然,情绪较低沉,不敢与咨询师有目光接触.双手弄衣角,经常低头不语或少语.

4。评估与诊断

通过会谈和观察,可以将求助者的问题诊断为为一般心理问题.

4。1诊断依据

4。1。1与精神病相鉴别

根据病与非病的三原则:求助者的知、情、意是统一

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,一致的,求助者对自己的心理问题有自知力,有主动求医的行为,无逻辑思维障碍,无心理变态倾向,无感知觉异常,未出现幻觉、妄想等精神病症状,因此可以排除精神病.

4。1。2与神经症相鉴别

根据许又新的神经症评分三标准:该求助者的病程不足3 个月,精神痛苦程度和社会功能受损程度并不严重,评分不足4分,因此可以排除神经症.

4。1。3与严重心理问题相鉴别

该求助者的心理问题并不严重, 没有对社会功能造成严重的影响,

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持续的时间也较短, 问题也没有泛化.因此可以排除严重心理问题.

4。1。4心理测验结果

艾林克人格卷 (EPQ ):P:55分,E:37分,N:62分,L:35分 测量结果:内向,情绪不稳型人格特征.

综上所述,可以将求助者的问题诊断为为一般心理问题.

4。2心理问题原因分析

4。2。1生物原因

该求助者的问题没有明显的生物原因.

4。2。2社会原因

家庭经济比较贫困.求助者独立性强,遇到问题很少主动向他人诉说,缺乏社会支持系统的帮助,未能和家长、老师及同学取得良好的沟通.

4。2。3心理原因

①撕破裤子,会被人笑话愚蠢,无脸见人,存在明显认知错误.

②人际关系上与他人交往少, 缺乏沟通与交流.

③性格内向、敏感、自闭、自卑感强,争强好胜的个性特征.

5。咨询目标 

根据以上的评估与诊断,与求助者协商,确定如下咨询目标:

5。1具体目标与近期目标

改善其情绪低落, 心情压抑的状态,恢复正常的学习和生活.

5。2最终目标与长远目标

增强其人际交往能力, 建立良好的人际沟通模式,促进求助者的心理健康和发展.

6。咨询方案 

6。1主要咨询方法与适用原理

ABC理论是合理情绪疗法的核心理论,A(activating events )代表诱发事件;B(beliefs)代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C(consequences)代表继这一事件后,个体的情绪反应和行为结果.它是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论,主要观点是强调情绪困扰和行为不良并非由外部诱发事件本身所引起的,而是由于个体对这些事件的评价和解释所造成的.这种疗法旨在通过理性的分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念

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,以帮助他解决情绪和行为上的问题.

本案例求助者的心理问题表面上似乎是由于体育课裤子撕破,担心被同学看不起、嘲笑才导致了压抑,低落的情绪.实际上,真正原因是来自求助者本身对事情的不合理认识和评价所引起的,如认为同学会因自己犯错误瞧不起或嘲笑自己,从而逃避现实交往.因此,运用合理情绪疗法,帮助求助者以合理的思维方式代替不合理的思维方式,以合理的信念代替不合理的信念,帮助求助者减少或消除情绪困扰及行为障碍.

6。2双方责任与义务

求助者要提供与此次心理问题有关的真实资料;遵守预约时间;努力完成双方商定的家庭作业,配合完成咨询师安排的心理测量.

咨询师必须尊重求助者,并为求助者的访谈资料和心理测量资料保密.

6。3咨询时间与费用

安排:每周一次,一次50分钟,共4次.

收费:免费

7。咨询过程

咨询阶段大致分为:

(1)心理诊断评估与咨询关系建立阶段(第1次).

(2)心理咨询阶段(第2、3次).

(3)结束与巩固阶段(第4次).

7。1第一次咨询

目的

收集资料,建立咨询关系,进行心理诊断,确定咨询目标,制定实施方案等一系列步骤.

过程

(1)填写咨询记录表,询问基本情况,介绍咨询中的有关事项与规则.

(2)了解求助者为什么要进行咨询,想通过咨询达到什么目的,陈述自己的问题出在哪里,对咨询的期望是什么.

(3)充分尊重求助者,了解刘某的基本情况、成长经历;通过倾听、共情、积极关注等,为求助者营造安全、信任的心理氛围,建立良好的咨访关系,并完成心理测验.

(4)确定咨询目标,介绍合理情绪疗法的基本理论模型(ABC模型).

(5)布置咨询作业强化求助者对ABC之间关系的理解:要求求助者,按照下列表格的模式,尝试把自己所有的问题都表示出来:

诱发事件A:裤子撕破

不合理信念B:裤子撕破,同学会取笑我,认为我愚蠢

不良情绪C:情绪压抑、心烦

告诉求助者,家庭作业是咨询的重要组成部分,对自己的问题思考、 检查越认真、全面,咨询的进步就会越快.

7。2第二次咨询

目的

帮助求助者分析和解决问题, 寻找和确认求助者的不合理信念;改变其不适应认知、情绪和行为.

过程

(1)反馈咨询作业:求助者很认真地列出了自己的许多不合理信念,同时,求助者的情绪仍比较焦虑.一再担心同学会因为裤子撕破事情取笑她,咨询师表示理解与接纳.

(2)要求求助者进一步详谈她以前的经历,曾经有过的“出糗”的情况以及解决的过程和事后的感觉,从深层次上挖掘求助者的不合理信念;

(3)通过交谈与引导,启发求助者识别不合理信念.例如“因为自己出洋相,同学们都取笑自己愚蠢,这是真实情况还是自己的主观臆测?”“现实生活中,有哪一个人没有出过类似的错误呢?”“回忆同学中出现类似的出糗情况,你看到这种情况时会怎样想呢?”……

(4)经过一番交谈和讨论,求助者列出与此次问题有关的不合理信念:

我很认真,所以不应该犯那样的“白痴”错误;我“出糗”了,同学们不应该笑,同学们大笑是对我的嘲笑,看不起我.

(5)布置咨询作业

①要求求助者对上述列出的不合理信念进行认真思考,目的是为了帮助求助者把注意从过分关注自己的情绪和诱发事件转移到关注自己的不合理信念上来,并领悟自己的问题与不合理信念的关系.

②要求求助者与同学就她那天的“出糗”的事情进行沟通,了解同学对此事的看法和感受.

7。3第三次咨询

目的

帮助求助者修正或放弃原有不合理信念;建立合理信念,减轻或消除情绪困扰

过程

(1)反馈咨询作业:

①交谈结果对求助者触动很大,她说同学们有的早已经忘记那天的事,还有同学说体育课上撕破衣服是常有的事情,大家只是觉得她当时的样子很可爱,并没有太在意.

②并表示对于上次所列出的不合理信念进行过认真思考、求助者的情绪反应强度有所降低.

(2)针对上次列出的不合理信念,咨询师与求助者进行讨论,得出如下建设性信念:自己虽然很聪明认真,但生活中每个人都有犯错误出洋相的时候,所以自己也不例外;同学们笑,只是一时开心而已,并不会时时刻刻记

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得,也并非是对自己的嘲笑和看不起.

(3)布置咨询作业

要求求助者将原来列出的不合理信念与此次提出的建设性信念列表一一对比,并进行认真思考,同时对自己的优势和不足加以评价.

7。4第四次咨询

目的:巩固咨询效果、结束咨询

过程:

(1)反馈咨询作业

求助者说,我经过认真思考后,觉得是自己以前是太敏感了,我与室友、同学再次进行沟通,发现在同学的眼中,自己很优秀,长的很漂亮,踏实肯干,很善良,我原来有这么多优点啊!

(2)回顾咨询过程,使求助者对自己有个清醒的认识,了解自己问题的前因后果,及咨询过程中发生的变化.

(3)在对求助者进行正面积极鼓励的基础上,进一步引导求助者将此次的认识转变扩展到生活.

的其他领域中.

(4) 鼓励求助者以积极的心态去对待生活中的事情,指导求助者深刻领会 “人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”的含义.

8。咨询效果评估

8。1求助者反应症状的改善

睡眠情况、精神状态好转, 心情也逐渐好起来了,自信心增强, 与周围人的关系正在逐渐改善.主动开始建立正常的人际关系, 并能主动与他人交往.能将注意力和精力放在学习上, 学习效率有所提高, 最近还参加学院举行的讲课比赛,并获优秀奖,已达到预期咨询目标.

8。2咨询师的评估

咨询师也明显感到求助者情绪平和, 与之交流时, 发现她可以正视交谈.通过回诊和跟踪, 求助者已减少了原来不自然的症状, 可以和别人正常交流, 且情绪平稳, 人际关系得到良好改善, 咨询基本达到预期目的.

[ 参考文献 ]

1、现代语言学的奠基人索绪尔——纪念索绪尔逝世101周年瑞土语言学家费迪南·德·索绪尔(Ferdinand de Saussure,1857~1913)是现代语言学的奠基人。索绪尔提出的语言学说,是语言学史上哥白尼式的革命,对于现代语言学的发展有着深远的意

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