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【党校论文】浅议“炫食族”可能患有强迫症(论文范本)

星级: ★★★★★ 期刊: 《人人健康》作者:浏览量:4734 论文级别:最新本章主题:症状和患者原创论文: 5156论文网更新时间:12-18审核稿件编辑:Griffith本文版权归属:www.5156chinese.cn 分享次数:1827 评论次数: 5867

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对着美食先拍照分享到网上再动筷子,如今,“炫食”已成为一种时髦,有的网友甚至“逢吃必拍”.心理专家提醒,少数“逢吃必拍”的“炫食族”可能患有强迫症.

炫食族的基本特征

近日,有媒体就吃饭是否会拍照问题随机调查30名网友.其中13人明确表示自己会吃饭拍照,10人表示只会对“大餐”拍照,余下7人表示自己从不对食物

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拍照.网友卡卡说,“自己吃饭一定会拍照!如果不拍照,总觉得没吃好.”而网友小雨则表示,“身边朋友吃饭前都会拍一张,这是分享美食的乐趣”.

专家表示,吃饭拍照分享给友人,偶尔为之并无问题,但如果是“逢吃必拍”则有可能患有强迫症.逢吃必拍上瘾,正是强迫症的表现.养成此类行为,有三种成因.第一种是

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拍照者患有焦虑症,通过拍照晒食物来缓解压力.第二种是拍照者生活空虚,通过拍照晒食物与网友交流菜色,作为生活寄托.第三种是喜好逢吃必拍人群都过于自我,俗称“自恋”.

强迫症是怎样一种病

强迫症是一种神经官能症,属于焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱.

心理专家认为,随着社会压力越来越大,不少都市白领都患上了强迫症,特别是管理阶层人士,做事力求完美,有时表现过度,会出现强迫行为.

但出现强迫症状不一定就是强迫症,后者是一种常见的精神科疾病,患者大多是中青年,在人群中的终身患病率约为1%~2%,75%.的患者在30岁前发病.带有强迫症状的正常人与强迫症患者的差别就在于,强迫症状的严重度以及由此引起的心理冲突的程度.

心理专家解释,童年潜意识的影响似乎十分重要.从遗传的角度说,父母双方有强迫症,子女的发病率在7%~8%左右,而一些器质性因素比如癫痫、小时候摔过跤等等,也可能会导致强迫症的发生.

强迫症三大典型症状

无法控制自己总爱熬夜

下班后本来挺累的,但是回家后困倦感就变成了亢奋,便开始上网、玩游戏,然后无法自拔.玩游戏的时候总是想着下一局就是最后一局,结果每次都食言,越夜越兴奋……

总是怀疑自己有问题

每次出门前都“—步三回头”,总是怀疑门没锁好;经常已

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经走到小区门口了,又跑回去打开所有的门,逐个检查—遍,再锁—遍.

多次重复无意义行为

手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话.这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现.

如何自我减轻强迫症状

心理专家建议,有强迫行为者要加强与外界和他人的沟通,学会多角度看待问题,要有意识地强迫自己不要怀疑自己.对那些有强迫行为,但还不构成心理疾病的人,心理医生提供了几种自我减轻症状的方法:

■心理暗示

比如怀疑车门没锁好,在第一次锁好车门后,站在车子旁,心里反复告诫自己:“我已经锁好车门了,现在转身离开!”这样反复念叨几遍,并坚持这样做下去.

■纸条提醒

在办公桌醒目位置贴一张纸条,上面写着“我已经做得很棒了!”提醒自己不要事事太过追求完美.

■自我统计

做一个统计表格,查看自

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己一天下来,在哪些方面有重复强迫行为,记录重复的次数.给自己设立目标,要求自己逐渐减少强迫次数.

[ 参考文献 ]

1、安利钙镁片帮助高血压患者改善症状 一般中老年人随着年龄的增长除了体内缺钙产生骨质疏松以外,还会得高血压,脑中风,糖尿病等疾病。其中高血压是一种常见且比较凶猛的症状,安利钙镁片小贴士,适当的补钙对于部分人群具有降压的神奇功效。

2、分析肠结核并发肠梗阻患者的临床症状及护理 张晴 肖燕 (湖南省长沙市中心医院肺四科 410004) 目的 分析肠结核并发肠梗阻患者的一般临床症状和护理措施。方法 选取我院2013 年3 月至2015 年5 月间收治

3、心理护理干预对改善精神分裂症患者抑郁症状的效果观察 江凤 (湖南省郴州市苏仙区杨家坪2号精神病医院(六病区) 423000) 目的 探析心理护理干预对于精神分裂症患者抑郁症状的改善效果。 方法 选取我院于2015年3月至201

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